30-DNIOWE WYZWANIE ZAKOŃCZONE!

30-DNIOWE WYZWANIE ZAKOŃCZONE! 30 sierpnia 2015 – dzisiaj kończy się moje 30-dniowe wyzwanie. Co prawda dzień nadal trwa ale jestem pewna, że nie skuszę się na nic słodkiego więc posta publikuję już teraz. Przyznam się, że gdy stworzyłam wpis, w którym zadeklarowałam się podjąć wyzwanie,...

30-DNIOWE WYZWANIE! – PÓŁMETEK

30-DNIOWE WYZWANIE! – PÓŁMETEK Wczoraj minął 15. dzień mojego 30-dniowego wyzwania – równo połowa. Jak mi idzie? Rewelacyjnie! 🙂 Stan ten dotyczy oczywiście dnia dzisiejszego. Chcąc być szczera muszę przyznać, że początki nie były łatwe. O ile wyeliminowanie słodkich, gazowanych napojów nie...

JAK ZDROWO SCHUDNĄĆ 7 KG W DWA TYGODNIE?

JAK ZDROWO SCHUDNĄĆ 7 KG W DWA TYGODNIE? Zapewne jesteś dziewczyną (chociaż… może faceci też mają świra na punkcie wagi?) i weszłaś tu po to, żeby odkryć magiczny sposób na szybką utratę kilku kilogramów licząc, że zdążysz jeszcze przed urlopem. Jeżeli wierzysz w to, że istnieje sposób na zdrową utratę...